Añadimosel aceite y sofreímos durante 5 minutos. Luego añadimos el jengibre y ajo, sofreímos de nuevo durante 5 minutos a veloc-4. Una vez listo añadimos las zanahorias y manzana picadas, sofreímos de nuevo durante 5 minutos a velocidad 4. Añadimos el caldo y ponemos velocidad varoma durante 20-30 minutos. Echamos la3 Vierte la zanahoria cortada en rodajas a la olla y saltéala durante 5 minutos. 4. Añade el agua a la olla y cocina los ingredientes durante 6-7 minutos a fuego suave. 5. Pasado ese tiempo añade la leche de coco, la sal y el jengibre. Cocina durante 8
Hoypreparemos una deliciosa crema de zanahoria con leche, una receta rica, rápida y sencilla, ideal para los días fríos. Cremosa, saludable y deliciosa! ¡Está hecha con cebolla, ajo y jengibre, lista para disfrutar! Ingredientes. 4 zanahorias troceadas, sin son orgánicas, mejor. 1 taza de agua (250 mililitros) 1 cucharada de jengibre molido
1bote de leche de coco (400 ml). sal y pimienta al gusto. Elaboración: Primero ponemos a pochar en un cazo la cebolla y el jengibre-todo muy picado-con el aceite. Mientras se va haciendo pelamos las zanahorias y cortamos en rodajas finas. Cuando la cebolla esté transparente, añade las zanahorias y rehoga 2-3 minutos.